めんたまま*日記 mmrb.exblog.jp

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薬剤師ママ。2017年3月マラソントレイル好きな夫が肺がん闘病7カ月で亡くなりました。マラソン記録~夫3時間33分27 まま3時間42分


by butterfly_m
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カテゴリ:ラン&ジョギング( 297 )


8/10 朝ランニング


いこう!



朝起きてふと思い立ちランニング。




帰りにパン屋立ち寄って♡



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おうちまで持って走りました笑



いい汗^_^




めんたまま

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by butterfly_m | 2017-08-10 07:45 | ラン&ジョギング | Comments(0)

朝ジョグ終わって


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頂きま〜す(*^o^*)



宮崎マンゴー♡



めんたまま

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by butterfly_m | 2017-07-30 08:16 | ラン&ジョギング | Comments(0)

おはようございます(๑˃̵ᴗ˂̵)




朝から





アルコール抜きランニング10km



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主人の高校同級生らの男子会に参加した昨夜の飲み会はチョーーー楽しく




でも かなりディープでした(−_−;)




女がいるのに完全に男子会… 恐( ͡° ͜ʖ ͡°)




一次会が終わり、8人オトナが我が家へ




みんな変人だけどいい仲間!!




ありがとう^_^




秋には混浴温泉旅行だって… Σ੧(❛□❛✿)






めんたまま



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by butterfly_m | 2017-07-16 08:18 | ラン&ジョギング | Comments(0)

朝、ランニング終わり、


コンビニに立ち寄ってドリンク買い、ゆっくりジョグで帰宅途中…



おーい! どこからかおじさんの声



あ!



野球監督兼タクシーの運転手してる患者◯◯さんだ!



仕事前に頑張っとんなーぁ!



口は悪いが人情味ありよく人間を分かってるヒト。



このおじさんの語りが好き



ひとしきり話してくれたあと、


おじさん『おいおい!業務妨害だ!はよ帰れ! 薬局に遊びいくからな〜』


おじさんに会ったけん、今日ハッピー!またね!




70さい患者といっても血圧の薬だけです笑




ダブルハッピーの1日でした(^O^)



めんたまま




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by butterfly_m | 2017-07-14 20:33 | ラン&ジョギング | Comments(0)

数ヶ月ランニングから離れていましたが、


週末の納骨を前に、 主人の勤め先の仲間からお誘いを受け、


急きょ、リレーマラソンに参加することになりました。



ランニングシューズを履くきっかけを作ってくれた、主人の仕事仲間に感謝です(o^^o)



少しですがジョグに出た時、亡き夫が愛用していたランニング時計を拝借。


SEIKOスーパーランナーズ。



これでいけば、フルマラソン 3時31分きれるのか?







甘いっつーの (@ ̄ρ ̄@)




めんたまま

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by butterfly_m | 2017-04-26 09:03 | ラン&ジョギング | Comments(0)

走ってるね~~


長女を学校まで送迎してる途中にみかけました、ランナー。


実業団もみけましたが、ある市民ランナー女性は別府大分毎日マラソンに出場するMさんでした。


真っ暗の中、いいペースで走られてて練習積んでるのね~と心からエールを送りました。


以前だったら早朝ランニングが日課だっためんたまま。 



今はラン封印中ですし、この生活で早朝ランニングは行けません。 生活リズムがとれたらランニングに出ます。



それまでは。。。



それまでは・・・



ぶふふ



㊙トレーニングです037.gif











めんたまま




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by butterfly_m | 2017-01-07 08:10 | ラン&ジョギング | Comments(0)

3時間30分


3時間30分



サブ4が1つの大きな目標である市民ランナー、



次はやっぱサブ3.5でしょう。 サブ3.5はマラソンで3時間30分切りのこと。




主人もあと2分という3時間32分まできたんだけど、肺癌闘病生活にはいっちゃった。



それならめんたままが狙うしかなか!



口ではいい加減いえますが。



防府読売マラソンが終わって、子供たちの受験と主人の闘病生活サポートにまわる宣言をしてるので、



ランニングと離れた生活中。



そのいつか走れる日が来たときのために準備をしておかなきゃ。




別府大分毎日マラソンは3時間30分を切ったら出場できます。 出たいな・・・・





めんたまま






#別大毎日マラソン#防府読売マラソン#さぶ4




めんたまま
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by butterfly_m | 2017-01-04 04:54 | ラン&ジョギング | Comments(0)

無糖のヨーグルト、バナナ、杉養蜂園ソース☆めちゃ旨し。
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ある日の旦那のおやつでした(^_^ゞ






土日に30km走をする!


友達にも宣言してたのにできませんでした。


主人のサポート、家族の食事、いえのことをやってたらいつの間にか夜。


家をあけることができなかった。



実業団女子駅伝は家事をしながらチラ見できたので、



その時間は楽しかったぁ。







ひとりで背負うといつか倒れる。



気分転換に走ったほうがいい。



そう言われるので、外にでなきゃ!という焦りが自分を追い込んでる気がする。



こんなんではダメだな。




めんたまま
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by butterfly_m | 2016-11-28 18:44 | ラン&ジョギング | Comments(0)

主人の体調が落ち着いて監視しなくても大丈夫なときを見計らって、


ぼっちハーフマラソンしてきました。


今日は長崎市かきどまり陸上競技場から海側へ下り、2つの峠をこえてきました。



気分転換になったな。





画像は全く関係ありません・・・北海道物産展でかったいくら。大好きなのだ。
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by butterfly_m | 2016-11-12 17:31 | ラン&ジョギング | Comments(0)

散歩



散歩にいかないか?



主人が長男へお誘い。 元気がなかった主人が散歩に行こうと思えたことに感動001.gif



勉強中だった長男は、そりゃあ いくぅぅ!003.gif 



散歩中、どんな話をしてるのでしょう・・・・・




eriさんから話は聞いておりまして、立ち寄ったスーパーでみつけました。




昨夜の人参ジュース、ニンジン20本使った。 



今夜はこちらを早速いただきます~ ニンジンジュース☆

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#黒田五寸人参#ニンジンニュース#健康#散歩





めんたまま
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by butterfly_m | 2016-10-02 17:09 | ラン&ジョギング | Comments(0)