カテゴリ:からだのこと( 110 )

インフルエンザA型

インフルエンザA型に感染した今日のメンズ患者くん、


かなりしんどそうだったな


目も充血、身体が痛い、発熱、


典型的なインフルエンザでした^^;


そのメンズくんはタミフル処方


ちなみにあたしはイナビル派。 治療が一度で終わるから^^;


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めんたままは元気!  


ステップやって寝ます(*^ω^*)



めんたまま




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by butterfly_m | 2017-11-28 21:16 | からだのこと | Comments(0)

ワイン大好き

こんばんは


先程帰宅が長男と同じなりました。


長男は帰宅して40分ジョグ行ってくる!と、


防寒着に着替えてでました。


母はとりあえず夕飯支度。


ネットで頼んだ白ワイン飲みながら料理


やばいね、キッチンドリンカーーや。


風邪の患者さんが今日も多くてびっくりした一日だった。


そしてかなり疲れました。。


手洗いうがい、ワイン飲んで早く寝ます(๑˃̵ᴗ˂̵)


めんたまま


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by butterfly_m | 2017-11-21 20:05 | からだのこと | Comments(0)

病はイヤです

最近、風邪の患者数が膨大しています


 
空気が乾燥しウィルス、細菌に感染しやすくなってますから、


皆さま手洗い、うがい、特に鼻を触った後はしっかり手を洗ってください。


感染してしまった人はマスクして拡大防止のエチケットをお願いします。


ちなみにめんたままは身体の異変を感じたときはすくハチミツに大根漬け込みその出汁を飲む。


そして生姜のハチミツ漬け。


お湯で割り水筒に入れて職場で飲んでます


昨シーズンは肺がんの主人とダブル受験生がいましたので絶対に病気ができなかった。


この二品で乗り切りました!



今年もこれでいきます。



病気は嫌デス…ね





今日も元気にいきましょう




めんたまま





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by butterfly_m | 2017-11-21 08:02 | からだのこと | Comments(0)

毒出し☆

ラジオ波


たっぷり毒素を出してきました♡  



今夜はゆっくりおやすみ〜♡



明日は元気に高校駅伝応援へ(*^◯^*)


めんたまま





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by butterfly_m | 2017-11-01 20:57 | からだのこと | Comments(0)

いい湯〜♩


おはようございます


昨日は疲れてたー 頂いた入浴剤いれて疲れを癒しました




今日も元気に仕事します(o^^o)







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めんたまま

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by butterfly_m | 2017-09-09 05:33 | からだのこと | Comments(0)

1日デスクワークで




足の裏の水ぶくれがひどく皮膚科へいきました


水を抜いて消毒と薬塗布、


水ぶくれとじんましん用に内服薬もらいました


調剤業務ならず(^^;; ごめんなさい


歩くのもままならないので


今日は1日デスクワーク担当でいいよ^o^と。。


スタッフがみな優しい…




めんたまま






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by butterfly_m | 2017-09-05 13:24 | からだのこと | Comments(0)

カレーメシ

ある糖尿病患者、よしさんと食事の話をする


今日の話題は


カレーメシ


めんたままはカレーメシを知らない



日清 カレーメシ101.png



よしさん、先月までところてんに凝ってたのに今度は高カロリーなカップ飯に夢中105.png





今日



やっぱりヘモグロビンA1cが上がってたぁぁ


おいおい!!


よしさんは徐々に夜中食が無くなって数値が下がってきてたのに〜


話をするうち、



よしさんも勧めるし食べてみたくなったので



明日買ってみます笑






一回だけ。。ね




















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by butterfly_m | 2017-08-29 19:53 | からだのこと | Comments(0)

美と健康に

アマニオイル
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市民ランナー&スイマー (男性49才) ^o^ から



単身赴任先で自炊し毎朝このアマニオイルをサラダにかけて食べてるそうで私にぜひ!と、勧められた



6月に会った時よりうんと絞られ腹筋が割れてた



本人も49才で腹筋割れるとか夢のようだと話してる



お腹触らせて〜^o^ガチっ!



いい歳の重ね方してました



ということで



毎朝アマニオイルを小さじ1 始めてます(*^o^*)




めんたまま











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by butterfly_m | 2017-08-25 06:54 | からだのこと | Comments(0)

運動不足

走らなくなると、身体がだるくなります。


疲れやすくなってきました


おうち筋トレだけでは足りませんね〜。


お盆が過ぎたらまたランニング再開です






めんたまま





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by butterfly_m | 2017-08-09 21:01 | からだのこと | Comments(0)

トレーニング

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朝ごはん前



足上げ腹筋



この椅子は生地オーダーですからトレーニングの時はいらないタオル敷いて使ってます笑(^^;;




全くお腹割れません…。笑




めんたまま
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by butterfly_m | 2017-07-24 07:46 | からだのこと | Comments(0)

大学1年女子と高校1年男子のママです。2017年3月マラソンが好きな夫が肺がん闘病7カ月で亡くなりました。マラソン記録~夫3時間33分・ママ3時間42分   職業:薬剤師


by butterfly_m
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