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薬剤師ママ。2017年3月マラソントレイル好きな夫が肺がん闘病7カ月で亡くなりました。マラソン記録~夫3時間33分27 まま3時間42分


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サラダにスモークサーモンいり☆



おからコロッケは、昨夜立ち寄った豆腐屋さんで値下げしてたので即カイ。


仕事帰りに買い物行くと、ほとんどが値下げ品。



でも、品がないこともしばしば。



ヘルシー志向の我が家男子は喜んでくれるだろうか。



昨日、 高校体育の授業で1500m走だったそう。



長男、 男子バスケ部の子たちから、



『4分50秒くらいでいきたいから引っ張って〜〜よろしく頼むよ!』



数日前からお願いされてたらしく、



長男は、僕を抜いていいからねと伝えてからスタート。



出だしは、背中にぴたりと付いてた男子バスケ部面々。



しかし、



ひとーり、ふたーり、落ちて行き。。。



ラスト500mは 背後に誰もいなくて独走しゴール。



お約束4分50秒。



先生もおいおい男子バスケ部よぉ〜 と、苦笑いしてたって。



男子バスケ部! 全国で勝つために、もっともっと頑張れ。



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めんたまま





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by butterfly_m | 2017-05-30 06:55 | 子供のこと | Comments(0)

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白ご飯減らしてだって。


昨日の練習はダメだったー、からだが重いんよねー。



筋肉質でもあるし、受験太りもあるから?



高校総体まであと少し。



からだをなんとかしたいそうです。



完全に菓子禁止スタート。



冷凍庫にあるホームランバー、アイスボールは、



お友達のお子ちゃま、はるたんけいたん用(^^)v



めんたまま






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by butterfly_m | 2017-05-25 06:54 | お弁当 | Comments(0)

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長男、お弁当を少し減らしてというので、


娘が中高で使ってたミッフィーちゃん弁当にしました。



めんたまま


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by butterfly_m | 2017-05-24 09:06 | お弁当 | Comments(0)

勉強会


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勉強会。





めんたまま




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by butterfly_m | 2017-05-22 12:56 | お弁当 | Comments(0)

5月11日 高校男子弁当


長男と二人暮らし。


4人暮らしから一気に2人暮らしになったので、


まだ食事の量の調整が下手で多くなってしまい、何度も同じおかずを食べてる私達です。



試験前なので、部活は自主練らしい。



しかし、来週末は高校生になって初めてのレースがある。


自主練でレースに臨むのは非常に怪しいと本人も言ってるけど、


しゃーないやん。


スパイクで走れる喜びさえ感じてくれればよい!


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あ。 動画撮るためにビデオカメラ買おっかな。



めんたまま







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by butterfly_m | 2017-05-11 09:07 | お弁当 | Comments(0)

5月10日 高校生男子弁当


仕事前に少しランニングに出れるようになりました。


朝ランニングは仕事に全く影響を与えません。



とってもきもちぃぃぃ〜!!


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今朝のお弁当。

海老チリ
牛肉小松菜炒め
ベーコンたまご炒め
自家製ピクルス
白御飯
シャケほぐし
梅干し



めんたまま

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by butterfly_m | 2017-05-10 08:53 | お弁当 | Comments(0)

4月27日 男子弁当


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おはようございます。


雨上がりの朝、出勤前に45分間ジョギング行ってきました。


20分で息切れし歩いていたけど、今日は40分走って5分間歩く。


おー、進歩した。



今日の男子弁当は、



がんもどき煮
レンチンかぼちゃコロッケ
塩鮭
自家製ピクルス
ほうれん草炒りタマゴ
トマト
レタス
玄米
佃煮
梅干し


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めんたまま
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by butterfly_m | 2017-04-27 07:43 | お弁当 | Comments(0)

4/26 男子シャケ弁当


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今日はシャケ弁当。



自家製ピクルス、野菜たっぷり。



長男は野菜摂取をとても気にしますから、



学校で昼パンを買った日は野菜が足りないと、



夜はたっぷり野菜を好むようになりました。



もっと背が伸びてほしいので、同時に牛乳量もアップ!



成長ど真ん中、まだまだ食育(๑>◡<๑)




めんたまま



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by butterfly_m | 2017-04-26 08:20 | お弁当 | Comments(0)

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連日、タケノコ登場です。


今日はタケノコと鶏モモの甘煮がメイン。


基本、朝から煮物をするのでちょうど昼ごはん頃、味が染み込んで美味しいだろう。


もっと詰め込めば良かったなぁ。



卵焼きは巻かずにフライパンに寄せて固めた感じ。



これが時短で簡単〜



自家製ピクルスはお約束登場(^^;;



めんたまま



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by butterfly_m | 2017-04-21 09:24 | お弁当 | Comments(0)

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いよいよ高校生活がスタートしました。


早速、多くの課題が出され、陸上部練習が終わりクタクタでも、まずは帰宅後すぐ机に向かい課題確認をする姿は、

長女と変わらない。真面目。



中学のころから、姉のルーティンをみていたのか?



私が高校生のときは、



水泳練習終わったらすぐ疲れたーーと、



家でゴロゴロしてた。グウタラ。




我が子は完全に亡き夫似。のようです(^^) 良かった(^^;;






めんたまま

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by butterfly_m | 2017-04-20 07:56 | お弁当 | Comments(2)