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7/12木 マグロ塩焼き弁当

7月12日

おはようございます

ゴルフレッスン場が土砂崩れで年内閉鎖になり一時的にレッスンお休み。コーチは他のゴルフ場と交渉中で大変苦労されてるそう。
今月は2回目ラウンドが待ってるのでおうちでイメトレ(^_−)−☆



マグロのお刺身をグリルで焼きました。  そして…
海苔文字(^O^)
苦手やった〜こんな細かい作業は向いてない。子どもたちが小さい頃のお弁当はキャラ弁なんてやったことない。 
幼稚園時代も主人と同じお弁当の小ぶり番。
ま、せっかく刻み海苔を買ったのでたまに気分転換でやってみようかね。


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自然食品店で見つけた黒胡麻油。香りが良かった

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ワールドカップサッカー クロアチア対イングランド戦観て寝不足だけど「笑顔で」行きます!



めんたまま

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by butterfly_m | 2018-07-12 07:01 | お弁当 | Comments(0)

7月4日水 男子高校生弁当

7月4日水

おはようございます。
台風7号一過…強風で折れた傘とサヨナラ´д` ; 
長崎県内、大変ひどく大荒れ天気でした。




今朝の決勝トーナメント…イングランド対コロンビア戦
長男は今朝3時から、母さんは5時からテレビ観戦。
四年に一度のワールドカップサッカー、楽しませてもらってます(^ ^) 



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本日の男子高校生弁当
朝ごはんと同じバジルパスタ、好物だから良かろうもん^o^



皆さま
今日も素敵な一日を♫




めんたまま

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by butterfly_m | 2018-07-04 07:10 | お弁当 | Comments(0)

6/30 土 男子高校生弁当


おはようございます
豪雨の長崎市、カミナリ音で目が覚めました。
こんなにひどいと移動が大変!
引っ越しの方はさぞご苦労かと… 



〜今日の男子高校生のお弁当〜
玄米に胡麻とちりめんを敷き詰めました。
式見カマボコ
自家製ピクルス
ゆで卵
つくね煮

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土曜
めんたままは出勤です
お休みの方は雨の日読書を、お仕事の方は笑顔で参りましょうね(^O^)




めんたまま

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by butterfly_m | 2018-06-30 05:20 | お弁当 | Comments(0)

6/29 金 高校男子のお弁当


おはようございます(^O^)
寝不足めんたまま…
ワールドカップサッカー日本決勝トーナメント進出!
よかったよかった!



本日の息子のお弁当です
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梅とちりめんじゃこを混ぜ込んだご飯、詰め方が悪いが味は保証するので許しておくれ。

鶏むねのハーブ塩焼きは半枚分入れてます
息子が好物タコとサーモンのマリネ
インゲンの胡麻和え
自家製ピクルス
レタス
卵は忘れました。


金曜日です
皆さま素敵な一日をお過ごしください*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*



めんたまま



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by butterfly_m | 2018-06-29 05:28 | お弁当 | Comments(0)

6/7木 サーモンハーブ焼弁当

6/7木 

おはようございます^^

梅雨入りした長崎、毎日帰宅が遅くなるので家干しで除湿をかけたまま出勤してます
電気代が恐ろしいことに…(ーー;)


昨日買ったサーモン刺身のブロックをハーブ塩で焼きました。めっちゃいい匂いで冷めたご飯に合う。
長男は刺身を焼いて食べるのが大好物。贅沢な!
今朝『贅沢な弁当だぞ!』と一言添えておきました^_^

手羽元の煮物を二本だけ入れてます。これは食べ出すと止まらない、手がベトベトになってもむしゃ喰いです

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腹出っ張りがひどいので、すっかり忘れていた腹筋を再開したら一回でアウト(゚o゚;;
ポヨヨン腹では今夏ビキニ着れません。


ざんねーん(*^▽^*)


めんたまま




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by butterfly_m | 2018-06-07 07:29 | お弁当 | Comments(0)

6月5日 県高校総体最終日弁当

おはようございます


気づけば6月、更新忘れておりました(^◇^;) 
読んでくださってる皆さんのおかげで10年以上もyahoo!ブログ→exciteブログが継続できています 。   ありがとうございます^^


6月2日〜5日本日まで、長崎県高校総体陸上競技大会が開催中。
昨日まで陸上観戦にどっぷり浸かっておりました。今日はどうしても仕事を休めないので観戦に行けないっ(涙)


息子、なんとか走り終えた感
応援してくれた方々の力でゴールできましたね。
帰りの車内でボクもう陸上無理かな。。なんて突然馬鹿野郎発言をした息子。
大会中なので今はなんとか気持ち切り替えさせましたが…
困った困った。

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こんな時の声かけって難しいなぁ



さあ、4時半起き弁当たぜ! 
最終日もしっかり声かれるまで応援しておいで!


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めんたまま

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by butterfly_m | 2018-06-05 07:05 | お弁当 | Comments(0)

5/30 男子べんとう


おはようございます

今日のお弁当にハンバーグとすき焼き
ハンバーグはタマネギ、人参、細かく刻んだ小松菜、たまご、塩胡椒、パン粉は無いので入れずでしっかり煮込みハンバーグ完成。最近小松菜が安いので登場率高いでーす

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ひき肉料理はもともと好きでは無かったのですが、主人が好きでしたのでこの長い年月をかけて食べれるようになり今はお弁当に入れると子供たちは喜ぶ


先日は娘の依頼でハンバーグ完成まで動画に撮ったし。


ハンバーグを作るたびに主人の笑顔を思い出します






さあ水曜日!



皆さん元気にいきましょうね



めんたまま

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by butterfly_m | 2018-05-30 07:49 | お弁当 | Comments(0)

5/28 今日のお弁当


5/28


おはようございます


息子が思うように走れず元気がない。昨日、落胆した様子で練習から帰ってきました
3障用のスパイクを久しぶりにはいたら両足小指、薬指に血豆、そして破れて激痛
出場決断は当日でもいいから今は走る気持ちでやろう!!

最近、
主人が愛用していたジューサー、そしてミキサーを使い分けで息子に元気ジュースを作っています

笑顔が取り戻せますように…

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めんたまま

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by butterfly_m | 2018-05-28 07:36 | お弁当 | Comments(0)

5/25 しょうが焼き弁当



さあ高校総体まで1週間です
走りが戻らず、このままでは2種目出場が難しいと言っている
女子にも負けて情けないと。。

仕方ないさ、当日まで精一杯やろう!

仕事から帰ると先に帰宅してる息子から「すぐ夜ランに出るなら僕も一緒に行く!」と、声がかかることがある。
もちろん走りに出たいが、アナタの夕食準備が先じゃ!と心で叫びつつも 
母 「 いいよ〜行こっか?」
走れてない自分がもどかしいのと焦りで落ちつかない感じ。
私とジョギングする事でリラックスできれば良いけどなー

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息子が好物、しょうが焼きはけっこう押し込んだぜ!


めんたまま

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by butterfly_m | 2018-05-25 07:28 | お弁当 | Comments(0)

5/23 おべんとう

おはようございます


雨〜


息子、高校総体まで10日になりました
雨でもしっかり走っておいで。
肉離れと胃腸炎で休んでたので、早く本調子に戻そうね。

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昨日の日大アメフト部選手の会見…

我が子ではなくても涙が出てきました…





めんたまま


めんたまま

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by butterfly_m | 2018-05-23 06:40 | お弁当 | Comments(2)